Как остановить процесс появления седых волос?
 

Старость. С чем она ассоциируется? Может быть с морщинами на руках и лице? Гладкой кожей? Запахом душистого мыла? Протезами зубов? Или же с сединой? Все это является признаками того, что человек уже преклонного возраста, однако некоторые из них вполне реально избежать.

От чего образуется седина?

Седина может образовываться по нескольким причинам:

1. Ухудшение кровотока волос;
2. Частые стрессы;
3. Дементивные процессы в организмах пожилых людей;
4. Под физическим воздействием;
5. Из-за недостатка мелатонина в организме;

Проявлять же седина себя будет вырастанием на голове белых и светло-серых волос, которые будут отличаться мягкостью, и легко выпадать.

Но возможно ли предотвратить седину, и продлить молодость своей прически?

Можно, и в данной статье мы расскажем о некоторых методах, которые помогут вам подольше сохранить цвет ваших волос.

1. Избавьтесь от стрессов.

За счет нервных потрясений волосы на голове под действием неконтролируемых нервных импульсов начинают деградировать, и как итог мы получаем седину. Ведите спокойный образ жизни, и не давайте окружающим событиям оказывать сильное влияние на себя.

1. Принимайте витамины.

И тут дело как в диете, так и в добавках. Для того чтобы продлить жизнь цвету ваших волос нужно насытить диету кератином, витамином А и мелатонином. Благодаря этим веществам как в пище, так и в не ее ваши волосы будут получать достаточное питание, и не будут седеть.

1. Пользуйтесь масками.

Маски для волос это не только эффект объема, а и хорошие средства для профилактики седины. Особенно маски с разогревающим эффектом из масел. Пользуйтесь такими хотя-бы раз в неделю, и седину получится отложить на пару-тройку лет.

1. Выбирайте натуральную краску.

Избавьтесь от краски для волос, наполненной химией. Она истощает наши волосы, и провоцирует рост седины. Перейдите на натуральные краски, которыми наш рынок переполнен. Не экономьте на себе, и таким образом избежите нежеланных седин на ободке умывальника.

1. Массаж и спорт.

В частности, массаж головы, и хорошие разминки мышц шеи и мимических мышц. Таким образом вы улучшаете кровообращение данных зон и укрепляете стенки сосудов, что благотворно сказывается на цвете волос. Это также поможет вам отсрочить нежеланное поседение.

Подытожим:

Седина – это естественный процесс, который происходит с каждым. Однако это не только признак старости, а и мудрости с опытом. В крайнем случае, если она уж очень сильно нервирует вас – всегда можно подкраситься. Надеемся, что наши методы помогут вам на какое-то время отложить этот процесс, и сохранить свой натуральный цвет волос.

А какие методы избавления от седины известны вам? Обязательно делитесь ими в комментариях, и пишите какие из наших вам понравились больше всего.     

Будьте здоровы!