Как избавиться от перхоти?

Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться?

 

Перхоть – пренеприятное явление. Голова чешется, зудит, черные вещи – не наденешь, а шапку как будто мукой изнутри осыпали! Она причиняет нам множество дискомфорта, и неприятных ощущений. При наличии на голове перхоти мы чувствуем себя неловко в обществе из-за неопрятного вида. Многие начинают косится, и из-за этого страдает самооценка.

 

Откуда берется перхоть?

Перхоть – это мелкие пластинки отшелушившейся кожи, которые за счет густого, плотного роста волос начинают скапливаться на нашей голове. Появляются раздражения, мелкие ороговевшие тельца вызывают ощущение чесотки и зуда, мы начинаем не контролировано чесаться и наносить дефекты на раздраженный эпидермис.

Возникает логичный вопрос: как избавиться от перхоти?

Вопрос правильный, и в этой статье мы поделимся действенными методами избавления од данного неудобства.

1.Обратитесь к врачу.

Обильная перхоть, и дефекты, оставляемые ей, могут быть причинами других заболеваний дерматологического и эндокринологического профилей. Обратитесь к врачу, и проверьте все ли у вас в порядке с организмом. Так вы убедитесь в наличии или отсутствии более глубокой патологии.

2.Поменяйте шампунь.

Частой причиной возникновения перхоти является неправильный выбор шампуня. При наличии перхоти вы можете приобрести специализированный шампунь, направленный на избавление от перхоти. Таким образом вы облегчите себе жизнь, и сделает приятное своим волосам.

3.Пользуйтесь кондиционером и масками для волос.

Данные добавки в обилии имеют витамины, а также кератин, необходимый волосам для правильного роста. Задержитесь в душе на 10-15 минут, и наложите пару масок, а также помойте голову с кондиционером. После этой процедуры вы почувствуете свежесть и шелковистость своих волос.

4.Поменяйте рацион.

Часто причиной возникновения перхоти является неправильное питание с дефицитом витаминов и минералов. Скорректируйте свой рацион таким образом, чтобы эти витамины присутствовали, и в скором времени вы почувствуете уменьшение количества перхоти на голове. Рекомендуется добавить в рацион морковку и сельдерей. В них в обилии содержаться витамины А и Д группы, а также необходимый для правильного роста волос кератин.

5.Долой неудобные головные уборы.

Зимой – обязательно надевайте шапку, однако всегда выбирайте удобные кепки, панамы и прочие головные уборы, чтобы голова дышала, чувствовала себя комфортно, не прела и была всегда свежей.

6.Не перебарщивайте с косметикой для головы.

Фиксировать прическу – это хорошо, однако всегда тщательно выбирайте лаки, гели и прочие средства для фиксации волос, чтобы они подходили вам по составу, а также не нужно тратить их в огромных количествах. А вообще лучше всего перейти на натуральные источники фиксации как глина или воск. Так вы избавитесь от дешевого эффекта бликов волос, а фиксирующие свойства этих веществ вас не подведут.

Подытожим:

Перхоть это в первую очередь дискомфорт. Рядом с человеком, у которого из-за каждой волосины «идет снег» неприятно находится, а уж тем более неприятно быть на его месте. Это в первую очередь проблемы кожи головы, с которыми наши методы могут помочь бороться.

А какие методы понравились вам? Пишите об этом, и оставляйте свои рекомендации в комментариях по борьбе с перхотью.

Будьте здоровы!