Как вылечить симптомы ОРВИ и простуды

Лето неизбежно подходит к концу. Все возвращаются из заморских стран. Теплые дни допевают нам свои последние песни, и нас ждет вход в осеннюю пору, а вместе и с ним сезон ОРВИ и простуд.

Сезонные ОРВИ стали стандартными для наших стран, и каждый год мы хоть раз да болеем во время смены температурного режима. С чем же это связанно? Все до ужаса банально: организм адаптируется к теплому режиму, органы иммунитета такие как тимус, лимфоузлы, селезенка и прочие менее активно выделяют иммунные клетки, в следствии чего организм остается не готовым к смене режима, и мы неминуемо заболеваем.

Зачастую все обходится обычной простудой, которая проходит за несколько дней сидения в тепле, и пития теплых напитков, но нужно помнить, что вместе с похолоданием приходят и его верные спутник – вирусы.

Вирус изначально может показаться схожим с простудой, однако есть порядок отличий между простудными и вирусными заболеваниями:

1. Зачастую простуда не сопровождается сильным повышением температуры (максимум до 37.2 градусов), в то время как вирусное заболевание неминуемо будет сопровождаться горячкой, которая может достигать 38,5, а иногда и 39 градусов;
2. Симптомы простуды появляются практически моментально, в то время как у вируса есть инкубационный период (от 5-10 дней до 15-20, в зависимости от вируса), в который вирус сам по себе незащищенный, и вылечится можно достаточно быстро если вовремя заметить. Однако с появлением первых признаков ОРВИ – готовьтесь к продолжительной и обильной терапии;
3. Для того чтобы простудится достаточно поспать с открытым окном, или прогуляться без кофты в холодный осенний вечер, в то время как вирус требует контакта с носителем такого же вируса, или же обитание в среде, где этот вирус имеет высокую графу вирулентности.

В панацее простуды нет ничего сверхъестественного. Запаситесь чаем с лимоном и медом, теплым пледом и халатом, а также контрольными противовоспалительными и иммуностимуляторами. Пара дней такого лечения поставят вас на ноги, и вы будете чувствовать себя как огурчик.

Детям же и беременным стоит обратится к своему семейному врачу во избежание подтверждения ОРВИ. А что же с вирусами?

Первые признаки того, что у вас вирусное заболевание а не просто простуда – озноб, вялость, потливость, отсутствие аппетита и чрезмерная сонливость. В таком случае запаситесь противовирусными и жаропонижающими средствами, и немедленно обратитесь к врачу. На период лечения постарайтесь минимизировать физическую активность, а также контакт с окружающими. Если есть возможность вызвать участкового врача на дом – воспользуйтесь этой возможностью. Родные и близкие должны быть рядом в такие моменты и ухаживать за больным. Постоянно информируйте вашего врача о динамике течения болезни, о любых улучшениях и ухудшениях. Пейте много жидкости, и лежите в тепле. Также если ваше состояние позволяет вы можете попарить ноги в растворе морской соли, что даст токсин выводящий и согревающий эффект.

Как итог – наш народ уже многие года переживает волны ОРВИ и простуд. За долгое время мы научились эффективно бороться с ними как медицинским, так и народными способами. Будьте здоровы, повышайте свой иммунитет, и помните, что наши терапевтические «сани» нужно готовить с лета.