Что такое нейрографика?
Для чего нужна нейрографика?
Жизнь сама по себе переменчива. Но часто ли с нами случаются именно те перемены, о которых мы мечтаем и которым мы будем рады? Случалось ли, что вы работаете на износ для достижения заветной цели, но прийти к желаемому результату никак не удается? Почему так происходит и можно ли это изменить? Да, применяя простые, но эффективные психологические техники. Сегодня поговорим о нейрографике.
Большинство своих действий в повседневности мы проделываем на автомате. Каждый человек имеет свои шаблоны и модели поведения. Они формируются на основе пережитого опыта и воспоминаний. Например, на красный свет нельзя переходить дорогу, потому что автомобиль может сбить, кипятком можно обжечься и так далее.
Каждый устоявшийся шаблон по сути являет нейронную связь в головном мозге. Чем чаще человек проделывает то или иное действие, тем крепче будет сформирован шаблон.
Скопившиеся за жизнь нейронные связи в свою очередь создают огромную нейронную сеть, напоминающую целую базу знаний, откуда в необходимый момент достаются нужные данные и предпринимается определенное решение.
Другими словами, каждое отдельное понятие представляет собой отдельный рисунок в нашем мозгу, некий код. Это наши программы, которые мозг запускает для решения той или иной задачи.
Если у вас не выходит начать свой бизнес, уволиться с работы, устроить личную жизнь, переехать в другой город, тогда можно со стопроцентной вероятностью сказать, что вам мешают ваши программы.
Соответственно, если нас не устраивают наши результаты, нам необходимо менять программы. Но как?
Нейрографика: что это?
Если вы скажете себе перед важной встречей: «ты ведешь себя как профессионал и обязательно все закончится успешно», это каким-то образом повлияет на нейронные связи? Устоявшийся шаблон гораздо прочнее, и вероятнее всего, именно он и сработает, а не спонтанное желание вдруг перестроиться на другой уровень. Мы снова его себе повторяем и удивляемся, что все закончилось точно так же, как и в прошлый раз.
Мы можем «общаться» с нашим мозгом на понятном ему языке и переписать свои программы. Этот язык называется нейрографикой, - методом мышления, трансформации состояния и изменения отношения к существующей проблеме. Это взаимодействие со своим подсознанием посредством рисования.
С помощью нейрографики мы можем избавиться от устоявшихся убеждений и создать новый нейронный код в головном мозге.
Воплощаем мечты в жизнь при помощи нейрографики
Всеми известен метод создания карты желаний, когда на отдельном листе создается коллаж с желаемым домом, автомобилем, собакой, семьей и т.д. Нейрографическая методика заключается в том, чтобы нарисовать с помощью геометрических фигур и линий образы желаемого.
Таким образом, мы получаем стойкое убеждение, что наша мечта уже осуществилась, а значит, ее реализация не за горами. Довольно часто люди забывают о своей цели или проблеме, отпускают ситуацию после такого метода, и она разрешается сама собой. Поэтому если вы никак не можете достичь желаемой цели, советуем воспользоваться этим нехитрым методом.
Обретите гармонию с помощью нейрографики
Систематические занятия нейрографикой расслабляют, избавляют от скованности, блоков, лечат от травм, меняют установки. Всего за час занятий можно избавиться от усталости, высвободить ту творческую энергию и потенциал, который будет направлен на реализацию целей. Человек входит, как сейчас модно говорить, в ресурсное состояние, поскольку старые нейронные связи рушатся и создаются новые. Во всех сферах жизни происходит улучшение и рост.
Измените реальность, используя рисование
Только 1/10 всей деятельности человека является осознанной. Все остальное люди проделывают на автомате, повторяя пережитый опыт.
Фигуры и линии, представленные на одном листе бумаги, позволяют сделать нас осознанными и взять свою жизнь в управление.
При помощи такого рисования мы можем изменить реальность в таких сферах:
• эмоциональной: научиться владеть эмоциями, гневом, страхами, трансформировать все эти чувства в позитивное русло;
• налаживать контакты с собой;
• преодолевать трудности в сложной работе;
• быть креативными в сфере финансов, профессиональной деятельности;
• выстраивать позитивную цепочку событий;
• налаживать отношения с людьми дома, на работе, с друзьями.
Особенности рисования:
1. Непринужденность. Суть заключается в том, что вы должны сконцентрироваться на своей мечте или проблеме, которая вас тревожит, закрыв глаза. При этом быстро рисуйте ее в течении нескольких секунд. Именно так достается негатив из подсознания.
2. Не давайте оценку своему творчеству и не стремитесь к идеалу. Избавьтесь от комплекса отличника и не думайте над тем, как будет выглядеть ваш рисунок и что о нем подумают другие.
3. Размеры не имеют значения. Наше воображение не имеет ограничений, поэтому и рисовать нужно соответствующе. Принцип свободы позволяет снять комплекс того, как должно быть и как правильно, и позволяет идти вперед.
4. Не рисуйте острые углы и рваные линии. У спонтанного рисунка множество волн и округлостей. Если есть углы, их необходимо сгладить. Круг является позитивным объектом для нашего подсознания. Чем больше округлостей, тем лучше. Суть нейрографики в том, чтобы отрицательную энергетику превратить в позитивную.
5. Линии, которые проводятся через лист, говорят про чувства человека. Все линии должны объединяться и создавать необычную картину. Рисунок не имеет завершения, его можно рисовать бесконечно.
6. В ходе доработки не нужно пытаться изобразить нечто реалистичное. Когда мы рисуем легко и непринужденно, проблема выбрасывается на бумагу, а жизненная ситуация начинает меняться в лучшую сторону.
Когда вы нарисовали свой рисунок, внимательно осмотрите его, и отдохните после проделанной работы!
