Выпадают волосы у женщин и мужчин: что делать? 

 

Роскошная прическа — это то, что хочет себе каждый. Обильный рост волос это не только показатель того, как хозяин за ними следит, а еще и отображение состояния здоровья. У здоровых людей – волосы крепкие и густые, приятные наощупь, а у тех, у кого имеются проблемы – они могут быть редкими, засаленными, с перхотью, или вовсе выпадать.

Из-за чего выпадают волосы?

Это обширный вопрос. Тут тебе и выпадение в следствии старения, и химиотерапия, неправильный уход за волосами и эндокринологические сбои. Самым важным фактором является то, что волос перестает получать достаточно питания, в следствии чего его луковица отмирает, и он выпадает.

Раз так, как можно предотвратить их выпадение?

Вопрос отличный, и ответ на него мы дадим в этой статье. К вашему вниманию методы, которые помогут вам сохранить волосы:

1. Обратитесь к врачу.

Первым делом, если вы заподозрили выпадение у себя волос стоит обратится к семейному доктору, и сдать анализы. Это покажет присутствуют ли у вас проблемы с организмом, которые могли обусловить их выпадение. Этим поступком вы и себя обезопасите, и в целях профилактики пройдете обследование.

1. Тщательно выбирайте средства для ухода за волосами.

Не поленитесь провести лишние 10 минут в магазине для точного выбора шампуня, кондиционера и маски для ваших волос. Возможно, средства которыми пользуетесь вы и обуславливает выпадение, так что не поленитесь сделать выбор в пользу подходящего вам продукта.

1. Делайте массаж кожи головы.

Данный массаж улучшит кровоток к волосяным луковицам, что обусловит их лучший рост, и предотвратит выпадение.

1. Используйте витамины.

Витамин А и кератин влияют напрямую на рост волос. Позаботьтесь о том, чтобы они в обилии присутствовали в вашем рационе. От них ваши волосы станут тверже и объемнее.

1. Используйте для масок разогревающие масла.

Репейное масло издревле было одним из лучших средств по борьбе с облысением. Покрывая ими кожу и волосы на проблемных участках вы заставляете поступать кровь в них активнее. Как итог – здоровые крепкие волосы. Помимо репейного масла подойдут масла крапивы, перечной мяты и красного перца.

1. Не стригитесь налысо.

У волос есть память, и подстричься один раз в год – не страшно, но стричься так на регулярной основе – обрекать себя на самопроизвольное угнетение их роста и будущее выпадение. Не делайте так особенно в холодные сезоны года, так как кожа головы начинает перемерзать, а с ней и сосуды, что вызывает отток крови от кожи головы.

Подытожим:

Панацеей от выпадения волос является доступ к кровотоку кожи головы, а также обильное количество витаминов нужных для волос. Надеемся, что каждый из методов, предложенных в статье, поможет вам сохранить ваши волосы.

А какие методы понравились вам? Обязательно пишите о тех, которые помогли вам в этом нелегком деле.

Будьте здоровы!