Як запобігти випаданню волосся?

Випадає волосся у жінок і чоловіків: що робити?


 


Розкішна зачіска це те, що хоче собі кожен. Рясне зростання волосся це не тільки показник того, як господар за ними стежить, а ще й відображення стану здоров'я. У здорових людей – волосся міцне і густе, приємне на дотик, а у тих, у кого є проблеми – воно може бути рідкісним, засоленим, з лупою, або зовсім випадати.

 

Через що випадає волосся?

 

Це велике питання. Тут тобі і випадання через старіння, і хіміотерапія, неправильний догляд за волоссям і ендокринологічні збої. Найважливішим фактором є те, що волосся перестає отримувати достатньо харчування, внаслідок чого його цибулина відмирає, і вона випадає.

 

Якщо так, як можна запобігти їх випаданню?

 

Питання відмінне, і відповідь на нього ми дамо в цій статті. До вашої уваги методи, які допоможуть вам зберегти волосся:

 

  1. Зверніться до лікаря.

 

Насамперед, якщо ви запідозрили випадання у себе волосся варто звернеться до сімейного лікаря, і здати аналізи. Це покаже чи є у вас проблеми з організмом, які могли зумовити їхнє випадання. Цим вчинком ви і себе убезпечите, і з метою профілактики пройдете обстеження.

 

  1. Ретельно вибирайте засоби для догляду за волоссям.

 

Не полінуйтеся провести зайві 10 хвилин у магазині для точного вибору шампуню, кондиціонера та маски для вашого волосся. Можливо, засоби якими користуєтеся ви і обумовлює випадання, так що не полінуйтеся зробити вибір на користь відповідного вам продукту.

 

  1. Робіть масаж шкіри голови.

 

Даний масаж покращить кровотік до волосяних цибулин, що зумовить їх найкращий зріст, і запобігає випаданню.

 

  1. Використовуйте вітаміни.

 

Вітамін А та кератин впливають безпосередньо на ріст волосся. Подбайте про те, щоб вони в достатку були у вашому раціоні. Від них ваше волосся стане твердішим і об'ємнішим.

  1. Використовуйте для масок олії, що розігрівають.

 

Реп'яхове масло з давніх-давен було одним з кращих засобів боротьби з облисінням. Покриваючи ними шкіру та волосся на проблемних ділянках ви змушуєте надходити кров у них активніше. Як підсумок – здорове міцне волосся. Крім реп'яхової олії підійдуть олії кропиви, перцевої м'яти та червоного перцю.

 

  1. Не стрижіться налисо.

 

У волосся є пам'ять, і підстригтися один раз на рік – не страшно, але стригтися так на регулярній основі – прирікати себе на мимовільне гноблення їхнього зростання і майбутнє випадання. Не робіть так особливо в холодні пори року, тому що шкіра голови починає перемерзати, а з нею і судини, що викликає відтік крові від шкіри голови.

 

Підсумуємо:

 

Панацеєю від випадання волосся є доступ до кровотоку шкіри голови, а також багата кількість вітамінів необхідних для волосся. Сподіваємося, що кожен з методів, запропонованих у статті, допоможе вам зберегти ваше волосся.

 

А які методи вам сподобалися? Обов'язково пишіть про тих, які допомогли вам у цій нелегкій справі.

 

Будьте здорові!

Як у медицині називається ячмінь?

Ячмінь на оці. У світі медицини є безліч різноманітних хвороб. Якби з діагнозів та їхньої класифікації можна було б побудувати зоопарк, то навряд чи вистачило б...

Медицина як бізнес.

Бізнес-ідеї в медицині. Капіталізм – це те, що поневолило наш світ із головою, на зміну всім диктаторським режимам. Комунізм – не було досягнуто...

Як пов'язана медицина стародавнього сходу із філософією?

Основи філософських знань медичних шкіл Сходу. Філософія і медицина – два біжать пліч-о-пліч напрямки. Що одна, що друга наука – про життя, лише...

Як у медицині позначається гемоглобін?

Розшифровка значень аналізів. Ми з вами не раз говорили про людський організм. Наша тема обговорення анітрохи не змінилася, оскільки людина &ndash...

Як пов'язана фізика та медицина?

Що ми знаємо про фізику? Пам'ятаємо, що це не скрізь був найцікавішим предметом у школі. Пам'ятаємо Ейнштейна та Ньютона. Пам'ятаємо закон Архімеда...

Як запобігти місячним?

Як зупинити чи відкласти місячні? Організм людини – надскладна структура. Але зроблена вона справді геніальним творцем – природою. Крім того...