Як запобігти апендициту?
Бувають стани, коли нам просто неприємно, дискомфортно, і ми не відчуваємо належної зручності. Буває, коли нам боляче, але найстрашніше – коли пекельно боляче. Уявіть начебто вам встромили ніж у правий бік. Не можете? Ми впевнені, що ті, хто перехворів на апендицит – можуть, і сьогодні мова піде саме про нього.
Що таке апендицит, і як він поводиться?
Апендицит це одне з захворювань гострого живота. Воно виникає при запаленні апендикса, який знаходиться біля висхідної ободової кишки. Характеризується він окремою тріадою симптомів:
- біль при натисканні на ділянку болю (симптом Щоткіна-Блюмберга);
- Напруга м'язів передньої черевної стінки;
- Почервоніння у зоні запалення.
Клінічно він проявить себе як гострий, раптовий біль, і людина з подібною симптоматикою потребує негайної госпіталізації з подальшою операцією.
Але чи можна запобігти такому стану?
Можна, і в цій статті ми поділимося декількома методами, які допоможуть вам уникнути такого захворювання.
- Не перевантажуйте ШКТ.
Переїдання – страшне для нашого організму. Внаслідок переїдання – може запалитися не тільки апендикс, а й у принципі будь-який орган шлунково-кишкового тракту з неприємними наслідками. Їжте в міру, і це допоможе вам зберегти свій апендикс на місці.
- Чистіть кишечник.
Залазити в нього із щіткою не треба. При поганому травленні досить раз на місяць сідає на дієту з фрешів та клітковини, а також робити клізми, щоб вимити всі залишки їжі з нього. Процедура неприємна, але може врятувати вас від небажаних наслідків.
- Перевіряйте термін придатності їжі.
Апендицит виникає з кількох причин, одна з яких потрапляння інфекції в апендикс. Кращими причинами, ніж несвіжою їжею, вона не може бути викликана, так що завжди перевіряйте те, що їсте.
- Пийте вітаміни.
Вони піднімуть рівень вашої імунної системи, а також забезпечать нормальну мікрофлору, яка здатна боротися з інфекційними агентами в їжі. Таким чином ви станете здоровішими, і забезпечите собі уникнення непотрібного запалення.
- Превентивні заходи.
Ви можете звернутися до лікарні щодо видалення апендикса заздалегідь. Таким чином ви зможете гарантовано позбавити себе такої "принади" як апендицит.
Підсумуємо:
Головними аспектами панацеї від апендициту є спокій органів ШКТ, і відсутність інфекційних агентів усередині нас. Сподіваємось, що наші методи допоможуть вам уникнути небажаного захворювання.
А які методи запобігання апендициту вам відомі? Залишайте їх у коментарях, та ділитесь нашими зі своїми друзями, рідними та близькими!
Будьте здорові!
