Як запобігти лактостазу?

Поєднання, вагітність, народження дитини – це все прекрасні, поетичні процеси. Відносини матері та немовляти більш інтимні, ніж у будь-якої пристрасної пари. Однак і в ці відносини можуть приходити раптові складнощі.

Але які складнощі можуть виникнути у мами з малюком?

Після вагітності рожеві окуляри спадають, і починаються безсонні ночі, з дитячими криками і плачем, перманентна біганина з кухні до дитини, від дитини на кухню, вічні нерви, і звичайно ж годування. Воно теж не буває без проблем, і сьогодні ми поговоримо про одну з них, яка називається лактостазом.

Що таке лактостаз і як він поводиться?

Лактостаз – це застій молока у молочній залозі. Він утворюється внаслідок багатьох причин. Одними з них можуть бути закупорювання протоків соска, нестача гормонів для виділення, запальні процеси грудей, рак грудей і просто елементарне ущільнення грудей. Виявляється лактостаз відсутністю подачі молока із грудей при пальпації.

Виникає питання: чи можна молодій мамі уникнути такого стану, і якщо так, то як?

Звичайно, можливо! І в цій статті ми розповімо кілька методів, які допоможуть вам уникнути цієї проблеми.

1.Консультуйтеся із гінекологом.

Регулярно навіть після вагітності – відвідуйте його кабінет. Гормони у вашому тілі ще не прийшли в норму, і лактостаз може бути причиною цього. Досвідчений гінеколог допоможе вам вирішити цю проблему і забути про неї раз і назавжди.

2.Масажуйте груди.

Таким чином вона краще кровопостачатиметься, і виведення молока з неї не складе труднощів.

3.Заведіть молоковідсмоктувач.

У такий спосіб за відсутності великих розмірів грудей вам легше зціджуватиме молоко з неї, шляхом вакумізації соска.

4.Не переохолоджуйте груди.

Однією з причин лактостазу може стати застій через сильне його переохолодження. Таке може викликати запальні процеси в грудях, так що будьте обережні, і носите теплі речі.

5.Займайтеся регулярним скринінгом.

Відвідуйте кабінет мамолога для того, щоб зробити мамограму, впевниться у відсутності раку, і дізнатися причину лактостазу, і в принципі його наявність чи відсутність.

Підсумуємо:

Головною панацеєю від застою молока у грудях є розробка грудної залози, а також ретельна діагностика досліджуваної. Сподіваємось, що методики, запропоновані нами, допоможуть вам уникнути такого неприємного стану, як лактостаз.

А які методи боротьби з лактостазом вам відомі? Обов'язково пишіть про них у коментарях!

Будьте здорові!