Чем занимается психотерапевт?

Чем занимается психотерапевт?

Порой, все мы переживаем не лучшие времена. Вас бросил любимый человек, уволили с работы, вы чувствуете подавленность и уныние, а душа рвется наружу в поиске поддержки. Как следствие вы испытываете апатию, повышается раздражительность, а сами вы становитесь более замкнутыми. Или же вы пережили какой-либо сильный стресс, который повлиял в дальнейшем на ваше психологическое состояние, и обычными разговорами вы не можете выйти из этого состояния. Как быть? К кому идти, и главное кто поможет помочь в борьбе с такими состояниями? Об этом, и не только, в этой статье.

Пожалуй, стоит начать с определения: психотерапия в переводе с латыни – наука о лечении души. Психотерапия подразумевает решение человеческих проблем с помощью когнитивных техник (общение с пациентом, попытки нахождения корня проблем с помощью моделирования тех или иных ситуаций), и медикаментозных (назначение лекарственных препаратов, воздействующих на нервную систему человека).

Психотерапия относительно молодая наука. Периоды психотерапии принято делить на донаучный (до девятнадцатого века) и научный (после девятнадцатого века). Донаучный период характеризовался тем, что психологическое состояние больного, как таковое, в учет лечения не бралось, и никто не воспринимал это как патологию, лишь как особенность. Все изменилось после прихода учения Месмера в Европу. Именно он разработал первые методы гипнотерапии, которые в дальнейшем использовались для лечения заболеваний психологической природы. Широко использовались методы гипноза во время сна, использование гипноза на психически больных, и все труды по эффекту, оказываемому при таком лечении – сохранились до наших времен. Далее разные направления психотерапии начали развиваться неизмеримыми темпами. Данное явление породило много школ психотерапии которые лечили пациентов основываясь на своей методике:
 

• Школа когнитивной психотерапии (лечение заболеваний когнитивными методами);

• Школа рационально-эмоционально-поведенческой терапии (подход к патологии со стороны рационализма);

• Школа бихевиоризма (основана на анализе поведения исследуемого);

• Школа психоанализа (основана на глубинных исследованиях человека);

• Школа гуманистической психотерапии (основана на гуманистической теории, и подразумевает лечение с помощью попыток понять человека с его стороны);

• Экзистенциальная терапия – лечение путем анализа ситуаций через призму философских теорий и разных мировоззрений;

• Гештальт теория, основанная на моделировании проблематики как образа, который порождает чувство неудовлетворенности;

• Психодрамматический метод – метод который базируется на обыгрывании внутреннего психосостояния методами драматических постановок;

• Транзактный анализ – анализ исследуемого через призму применения той или иной роли в социальной жизни и быте, используемого исследуемым;

Классификация психотерапевтических методов, следующая:
 

• По количеству участников:

  1. Групповая;

  2. Индивидуальная;

• По задачам:

  1. Поисковая психотерапия;

  2. Корректирующая психотерапия;

• По целям:

  1. Процессуальная;

  2. Целеориентированная;

• По степени теоретического обобщения:

  1. Аналитическая;

  2. Феноменологическая;

• По роли, занимаемой психотерапевтом:

  1. Директивная;

  2. Не директивная;

• По отношению к решаемым проблемам:

  1. Клиническая;

  2. Не клиническая;

• По применению смежных методов:

  1. Арт-терапия;

  2. Игровая терапия;

  3. Прочие методы;

Помимо данных методик врач-психотерапевт имеет право назначать медикаментозное лечение для комплексной терапии. В обязанности такого врача входит слежение за динамикой развития расстройств больного, а также за динамикой их лечения. Для того чтобы стать врачом-психотерапевтом требуется закончить медицинский ВУЗ, и пройти интернатуру по специальности «Психотерапия и психиатрия» в течении двух-трех лет.

Как видите – психотерапевт многогранная профессия, которая подразумевает использование многих техник, направленных на лечение пациента. К сожалению, на постсоветском пространстве люди привыкли не придавать значение проблемам психологического характера, и как итог мы имеем неутешительную статистику по количествам одиночек, разрушенных браков, суицидов, и прочих негативных социальных аспектов. Если вы ощущаете чувство дискомфорта, и не можете найти ответы – не стесняйтесь обратиться к психотерапевту. Поход к нему не является слабостью, слабостью является отрицание проблемы. А если даже это не помогает – обратитесь к своим родителям, ведь именно они лучшие психотерапевты. Улыбайтесь в лицо трудностям, будьте открыты, и ни смотря на что – берегите внутренний стержень, который движет вами.


Будьте здоровы!