Артериальное давление
Артериальное давление
Что такое артериальное давление?
Давление – один из основных показателей гомеостаза человека. Давлением мы называем силу с которой внутрисосудистая жидкость, то есть кровь, давит на стенки сосудов. Почти у каждого дома существует тонометр, с помощью которого каждый желающий может проверить уровень своего давления. У каждого оно разное, но есть определенные нормы, которые являются оптимальными для организма человека. Однако с возрастом сосуды, как и все органы имеют свойство изнашиваться, и в таком случае неминуемо происходит изменение данного параметра. Но как понять патология ли это или норма? Какое давление оптимально для пожилых людей, и как его правильно измерить? Об этом, и не только – в данной статье.
Итак, начать стоит с того, что на давление влияет буквально каждая мелочь:
- Волнение;
- Стресс;
- Физические нагрузки;
- Температура окружающей среды;
- Местность;
- И прочее.
Давление при влиянии этих факторов может либо повышаться, либо понижаться, либо оставаться нормальным. Разберем все варианты, и их возможные подноготные, а также варианты их нормы.
Нормальное давление:
Нормальным мы называем вид давления, который лежи в пределах 101-139 мм ртутного столбца по систолическому показателю, и от 61 до 99 по диастолическому. При таком давлении человек в норме не испытывает дискомфортных ощущений, и данный оптимум, в основном, не рассматривается с точки зрения патологии. То есть простым языком говоря все что не приносит никакого негативного эффекта будет являться нормой, и рассматриваться с точки зрения нормы. У пожилых людей редко можно встретить стабильное артериальное давление, но оно не обязательно будет считаться не нормальным. Все зависит от образа жизни, работы, ятрогенных факторов и прочих аспектов.
Пониженное давление:
Пониженным будет считаться давление, которое лежит в пределах ниже 101 по систолическому, и ниже 61 по диастолическому. То есть 100/60 – уже будет отклонением от нормы, с точки зрения самой нормы. Однако, физиологическим фактором пониженного давления зачастую становится возраст, перманентные спортивные нагрузки, которые позитивно сказываются на состоянии сосудов, и делают их стенку толще и крепче, в следствии чего давление снижается, и пожилой возраст также может сказаться на сердечно-сосудистой системе, и в силу малой подвижности и упадка сердечного объема с резистентностью сосудов – давление вполне может быть пониженным, хотя такое и встречается редко. Если обследование при подобных жалобах не подтвердит патологии, и пожилой человек не будет жаловаться на ухудшение общего состояния, то вероятнее всего это можно интерпретировать как норму. Однако во всех остальных случаях – данный комплекс будет рассматриваться как патология.
Повышенное давление:
Повышенным давление называется при показателях 140 и выше в систоле, и 100 и больше в диастоле. Такой показатель может являться как признаком нормы, так и патологии, но видеть его у пожилых людей мы будем чаще. Возникает оно при условии сохранения сердечного объема, но при этом сосуды уже порядком изношены, однако исправно выполняют свою функцию. Интерпретироваться данный показатель, при отсутствии жалоб и настораживающих данных при исследованиях, как норма, а точнее как норма при старении. Такая картина будет наблюдаться достаточно часто, и обычно пожилые люди знают норму своего давления, но во всех остальных ситуациях такое давление будет рассматриваться со стороны патологии.
Таблица оптимального давления по возрастным категориям:
Правила и алгоритм замеров давления:
1. Нужно иметь тонометр и стетоскоп. Мерять давление необходимо в спокойном состоянии, в помещении комнатной температуры, желательно сидя.
2. Манжетку лучше размещать на рабочей руке, так как она в большей степени будет показывать более достоверную информацию, в силу того что тонус этой руки поддерживается активнее центральной нервной системой.
3. Манжетку тонометра разместить на два сантиметра (два пальца) выше локтевого сгиба, и плотно закрепить, но не передавить при этом руку.
4. Показатель давления разместить в удобном месте, будь то манжетка, или просто на стол или кровать.
5. Проверить клапан помпы, закрутить его и начать нагнетать воздух в манжетку с помощью помпы.
6. По достижению показателя давления в манжетке 200-220 мм рт.ст. – перестать нагнетать воздух, и приоткрыть клапан, приложив диафрагму стетоскопа на внутреннюю часть локтевого сгиба.
7. Далее вы начнете слышать тоны Короткова, первый тон будет обозначать систолическое давление, и затем тоны будут идти на спад. Последний отчетливый тон – маркирует диастолическое давление.
8. Спустить окончательно воздух из манжетки, раскрыв клапан, а затем снять манжетку.
Как видите, оптимальное давление для пожилых людей варьируется, и для того, чтобы наверняка определить оптимум своего давления – необходимо обратится к врачу. На давление влияет множество факторов, которые могут годами не показывать себя, однако повышенный или пониженный показатель данного параметра – может быть следствием того или иного образа жизни, или же попросту окружающей среды. Однако без дополнительных исследований нельзя это интерпретировать это как болезнь, или не норму. Главное – ощущение себя, а давление внутренней молодости не помеха, поэтому и в 60 и 70 можно быть и чувствовать себя молодым и здоровым. Берегите здоровье смолоду, прислушивайтесь к рекомендациям врачей, и будьте здоровы!
