Болит поясница

Почему болит поясница?
 

Что лучше всего помогает от боли в пояснице?

Представьте себе зиму. Студеное утро, мороз пробрал всю землю до нитки. Все речки и ставки уже промерзли. Температура минус тридцать, а коньки уже заждались своего хозяина. Мальчишки расчищают лед чтобы все желающие могули покататься, и поиграть в хоккей. И вот мужчина сорока лет решил вспомнить молодость, и выйти на лед. Резво начинает делать виражи, будто ему снова шестнадцать лет. Однако внезапно его пронизывает невероятная боль. Он падает на четвереньки и начинает ползти. Разогнуться – нереально. Мальчишки подбегают к нему и помогают доползти до берега. Он говорит им чтобы они вызвали скорую, и сказали, что «стрельнула поясница». Но почему поясница может стрелять? При каких состояниях она может начинать болеть и как? И главное, как бороться с этими болями? Об этом, и не только – в данной статье.

Поясницей принято называть поясничный отдел хребетного столба. Состоит она из пяти позвонков, близь лежащих мышц, апоневрозов и фасций. Формально поясница – нижняя часть спины. Как и многие отделы хребта – она подвержена деструктивным процессам, которые могут сопровождаться болевым синдромом. Причины болевого синдрома могут быть следующие:
 

• Следствие невралгического заболевания нервов спины;

• Следствие перетирания межпозвоночных дисков, с последующими воспалительными процессами;

• Кишечными патологиями;

• Патологии почек;

Каждая из них будет иметь разный вид боли, и разную симптоматику, так что рассматривать нужно каждую по отдельности. Начнем с самой распространённой из них, а именно действие нервной системы на патогенез такой боли.

Итак, невралгические заболевания поясничного отдела – не редкость в нашем регионе, особенно среди мужчин. Связано это с тем, что ущемление внутрепозвоночных нервов может произойти еще в молодом возрасте, но пройдет не заметно, и воспалительный процесс нерва будет находится в состоянии ремиссии. Потом, спустя какое-то время, попробовав выполнить какое-то физическое упражнение, сталкиваются с чувством неистовой, жгущей, острой боли. В таком случае панацея, следующая: покой позвоночника, тепло и массажи. Массажи можно выполнять как профилактические и медицинские, так и расслабляющие. Также при том, что воспаление не удалось снять, можно прибегнуть к помощи остеопата, или же медикаментозной терапии. В среднем такие боли проходят сразу после правильной постановки хребетного столба, а также снятия напряжения и воспалительного процесса с ущемленного нерва.

Боль в следствии перетирания межпозвоночных дисков, с последующими воспалительными процессами:

Такая боль будет характеризоваться тяжестью в спине, и будет наставать после работы, а также перед ней. Боль имеет тянущий и ноющий характер, и купируется анальгетиками общего спектра. В таком случае рекомендуется обратится к врачу для постановки правильного диагноза и его дальнейшего лечения, а также рекомендуется сесть на кальцийсодержащую диету.

Боль при кишечных патологиях:

Боль при патологиях органов ЖКТ будет локализоваться в основном в животе, однако при хроническом панкреатите допустим, или же прободной язве задней стенки желудка, боль может иррадиировать в спину. Здесь важно вовремя заподозрить болезнь ЖКТ, и провести дифференциальную диагностику от других заболеваний, поскольку боль также будет иметь тянущий, ноющий, разлитой характер.

Боль при почечных патологиях:

Боль при почечных патологиях имеет два вида: она либо острая схваткоподобная, или же ноющая тянущая боль, перерастающая в хронический болевой синдром. Такие боли ассоциированы с болезнями почек такими как гломерулонефрит, пиелонефрит, камни в почках, поликистоз почек, новообразования почек, гидронефроз и прочие. В такой ситуации необходимо обратится к врачу для постановки точного диагноза, а также скорейшего назначения лечения почек.

Профилактика болей в пояснице

Для того чтобы обеспечить себе полноценную подвижность, и застраховаться от подобных болей вы можете делать следующие вещи:
 

1. Занимайтесь регулярными гимнастиками и растяжками для спины;

2. Посещайте кабинет массажиста хотя бы раз в два месяца;

3. Не держите спину в холоде;

4. Следите за осанкой;

Боль в пояснице – ужасно неприятна тем, что чаще всего она приходит к нам внезапно. Это один из самых распространенных симптомов при многих болезнях, и теперь вы знаете, как они будут выглядеть при тех или иных патологиях. Пусть ваша поясница будет крепка как сталь, и подвижна как юла.

Будьте здоровы!