Болить поперек

Чому болить поперек?

 

Що найкраще допомагає від болю в попереку?
 

Уявіть собі зиму. Студений ранок, мороз пробрало всю землю до нитки. Всі річки і ставки вже промерзли. Температура мінус тридцять, а ковзани вже зачекалися свого господаря. Хлопчаки розчищають лід щоб всі бажаючі могли покататися, і пограти в хокей. І ось чоловік сорока років вирішив згадати молодість, і вийти на лід. Жваво починає робити віражі, ніби йому знову шістнадцять років. Однак раптово його пронизує неймовірна біль. Він падає на коліна і починає повзти. Розігнутися - нереально. Хлопчаки підбігають до нього і допомагають доповзти до берега. Він каже їм щоб вони викликали швидку, і сказали, що «стрельнула поперек». Але чому поперек може стріляти? При яких станах вона може починати хворіти і як? І головне, як боротися з цими болями? Про це, і не тільки - в даній статті.

Попереком прийнято називати поперековий відділ хребетних стовпа. Складається вона з п'яти хребців, близь лежачих м'язів, апоневрозів і фасцій. Формально поперек - нижня частина спини. Як і багато відділів хребта - вона схильна до деструктивних процесів, які можуть супроводжуватися больовим синдромом. Причини больового синдрому можуть бути наступні:
 

• Слідство невралгічного захворювання нервів спини;

• Слідство перетирання міжхребцевих дисків, з подальшими запальними процесами;

• Кишковими патологіями;

• Патології нирок;

Кожна з них матиме різний вигляд болю, і різну симптоматику, так що розглядати потрібно кожну окремо. Почнемо з найпоширенішою з них, а саме дію нервової системи на патогенез такого болю.

Отже, невралгічні захворювання поперекового відділу - не рідкість в нашому регіоні, особливо серед чоловіків. Пов'язано це з тим, що обмеження внутрехребцевих нервів може статися ще в молодому віці, але пройде непомітно, і запальний процес нерву буде знаходиться в стані ремісії. Потім, через якийсь час, спробувавши виконати якесь фізичне вправу, стикаються з почуттям несамовитої, палять, гострого болю. В такому випадку панацея, наступна: спокій хребта, тепло і масажі. Масажі можна виконувати як профілактичні та медичні, так і розслаблюючі. Також при тому, що запалення не вдалося зняти, можна вдатися до допомоги остеопата, або ж медикаментозної терапії. В середньому такі болі проходять відразу після правильної постановки хребетних стовпа, а також зняття напруги і запального процесу з ураженого нерва.

Біль в слідстві перетирання міжхребцевих дисків, з подальшими запальними процесами:

Такий біль буде характеризуватися вагою в спині, і наполягатиме після роботи, а також перед нею. Біль має тягне і ниючий характер, і купується анальгетиками загального спектра. У такому випадку рекомендується звернутися до лікаря для постановки правильного діагнозу і його подальшого лікування, а також рекомендується сісти на кальцій-насичену дієту.

Біль при кишкових патологіях:

Біль при патологіях органів шлунково-кишкового тракту буде локалізуватися в основному в животі, однак при хронічному панкреатиті допустимо, або ж проривної виразки задньої стінки шлунку, біль може віддавати в спину. Тут важливо вчасно запідозрити хворобу шлунково-кишкового тракту, і провести диференціальну діагностику від інших захворювань, оскільки біль також матиме тягне, ниючий, розлитий характер.

Біль при ниркових патологіях:

Біль при ниркових патологіях має два види: вона або гостра переймоподібний, або ж ниючий біль, що тягне, що переростає в хронічний больовий синдром. Такі болі асоційовані з хворобами нирок такими як гломерулонефрит, пієлонефрит, камені в нирках, полікістоз нирок, новоутворення нирок, гідронефроз та інші. У такій ситуації необхідно звернутися до лікаря для встановлення точного діагнозу, а також якнайшвидшого призначення лікування нирок.

Профілактика болю в попереку

Для того щоб забезпечити собі повноцінну рухливість, і застрахуватися від подібних болів ви можете робити такі речі:
 

1. Займайтеся регулярними гімнастками і розтяжками для спини;

2. Відвідуйте кабінет масажиста хоча б раз в два місяці;

3. Не тримайте спину в холоді;

4. Слідкуйте за поставою;

Біль в попереку - жахливо неприємна тим, що найчастіше вона приходить до нас раптово. Це один з найпоширеніших симптомів при багатьох хворобах, і тепер ви знаєте, як вони будуть виглядати при тих чи інших патологіях. Нехай ваша поперек буде міцна як сталь, і рухлива як дзиґа. 


Будьте здорові!