Как избавиться от аллергии?

Свежие цветы, расцветание тополя, звук пчел-тружениц – все это признаки того, что наступила теплая летняя пора. Однако для кого-то это наинеприятнейший период, поскольку он ассоциирован с аллергиями.

Что такое аллергия, и каковы ее признаки?

Аллергия – это первичный иммунный ответ организма на антигены определенных веществ, или же просто на сами вещества. Это опасное состояние, при котором наш организм неконтролируемо начинает продуцировать гистамин, и закончится оно может анафилактическим шоком. Проявляются аллергии по-разному: чихание, кашель, заложенность носа, слезоточивость и раздражение глаз, астма, сыпь, и множество других проявлений могут свидетельствовать о ней.

В таком случае наклевывается вполне логичный вопрос: как предотвратить аллергию, и можно ли это сделать?

Можно, и сегодня мы расскажем о том, как это сделать, пользуясь обычными, незамысловатыми методами.

1.Обратитесь к врачу аллергологу

Он поможет вам составить аллергограмму, на которой будет показано к каким аллергиями вы предрасположены больше всего. С помощью нее вы сможете избежать любой аллергии!

2.Дайте себе подрасти

Касается это в основном детей и подростков. Судорожно колоть адреналин ребенку при цветении амброзии – не нужно. Достаточно давать антигистаминные препараты в умеренных дозах и избегать источника аллергии.

3.Ограничьте себя от аллергенов

Если вы наверняка знаете, на что у вас аллергия – просто не контактируйте с этими источниками. Так вы и себя обезопасите, и оставите аллергены кому-нибудь другому.

4.Регулярные уборки

У множества людей аллергии развиваются в следствии наличия огромного количества бытовой пыли дома. Тщательно убирайтесь в своей квартире, а также проводите влажные уборки, чтобы пыль, которая скапливается на поверхностях скапливалась и оседала.

5.Профилактика

В профилактических дозах можете принимать антигистаминные препараты для предупреждения аллергий, однако делать это следует под чутким контролем врачей, и ни в коем случае не превышать дозу, назначенную вам доктором.

Подытожим:

Главной задачей в предотвращении аллергий является полное исключение аллергена, а также четкое понимание на что у -вас есть аллергия. Надеемся, что наши методы станут полезными для вас, и в теплые дни вы будете наслаждаться жизнью, а не страдать от аллергических реакций.

А какие методы борьбы с аллергиями известны вам? Обязательно расскажите о них в комментариях, а также делитесь методами, предложенными нами!

Будьте здоровы!