Как избавиться от похмелья?
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство.
Что есть показателем удавшейся шумной вечеринки? Пробуждение с парочкой горячих мадам? Потерянное нижнее белье, или же другие предметы? Это все конечно тоже, но самым главным маркером хорошо проведенного времени вчера вечером является похмелье.
Что такое похмелье, и как оно себя проявляет?
Похмелье – это абстинентный синдром от алкоголя. За счет обильного питья спиртного в организме накапливается спирт, который не успевает усвоится, и сахара в нем начинают оказывать токсический эффект на организм. Как итог человек чувствует отечность тела, усталость, боль в голове, мышцах и прочих структурах, испытывает острое желание сходить в туалет, и находится в вегетативном состоянии.
Возникает вопрос: как быстро и эффективно избавиться от похмелья?
На этот вопрос существует много ответов, и для этой статьи мы подобрали самые действенные методы снятия похмелья.
1.«Коктейль»
Нет, дорогие друзья, коктейль «голубая лагуна», «секс на пляже», или излюбленный шот – не подойдут. Под коктейлем имеется в виду медикаментозный коктейль. Выпейте абсорбент в смеси с болеутоляющим (допустим атоксил и анальгин), запейте это чашкой горячего чая с лимоном, возьмите минералки и ложитесь на ближайшие пару часов спать. Проснувшись, вы будете чувствовать себя намного легче, и выйдете из состояния амебы.
2.Клин – клином вышибают
Такой метод подойдет всем любителям слабого алкоголя. Метод прост: выпейте холодного пива, или другого напитка с крепостью не выше 5,0%. Таким образом вы освежите свой организм, и заставите напиток вывести оставшиеся со вчерашнего вечера продукты распада более крепких напитков.
3.Превентивные меры
Если вы знаете, что вечером вас ждет шумная пьянка – выпейте за полчаса-час до нее активированного угля по своему весу, и запейте полулитром слабого алкоголя. В организме запустятся процессы метаболизма алкоголя, и вы можете вовсе не испытать на утро всех «прелестей» похмелья.
4.Спорт – сила
Через силу – займитесь спортом. Таким образом вы заставите организм включится в работу, а излишки вчерашнего пьянства – выйти вместе с потом. После этого также рекомендуется поспать.
5.Сымитируйте баню
Под имитацией подразумевается принятие горячей ванны, с последующим ледяным душем. Это поможет вашему организму расслабится, снять отеки, а также принести свежести в ваш разум. Также после этого намного легче заснуть, а по пробуждению – похмелья, как и не было.
6.Самый действенный способ
Если вы не любите похмелье, и знаете, что вас оно 100% ждет на утро – откажитесь от алкоголя, или выпивайте его очень мало. Так вы и сохраните целостность организма, и не обретете «геморроя» на утро.
Подытожим:
Похмелье – это массовая интоксикация организма, от которой хочется быстрее избавится. Однако оно действует по методу преступления и наказания, и является своеобразной равноценной платой за веселый вечер. Но согласитесь, лучше уметь проводить время без алкоголя, и не страдать от его последствий.
Надеемся, что наши методы борьбы с подлым врагом помогут вам.
А какие способы избавления от похмелья знаете вы? Обязательно делитесь ими в комментариях!
Помните, трезвость – это наша прерогатива.
Будьте здоровы!
