Профилактика желчнокаменной болезни.

Камни бывают разные: бывает малахит, который завораживает глубиной своего зеленого цвета, бывает агат, имеющий причудливые и дивные формы в диких условиях. Опал выглядит как черный алмаз, а топазы, как маленькие васильки среди этого парада камней. На вершине каменной цепочки стоит конечно же алмаз, самая дорогая порода камней. Однако в нашей жизни есть более дорогой предмет – мы сами! И мы даже тоже способны иметь камни, правда они не совсем полезны для нашего организма, и ценности особой не представляют.

Не так давно мы рассказывали в одной из статей о профилактике желчекаменной болезни, которая и является одним из основных факторов появления камней в нашем организме. Однако вы натолкнули нас на то, что вам хочется узнать больше методов профилактики этого заболевания, и для этого мы подготовили ТОП-3 дополнительных методов профилактики камней в желчном пузыре, о которых вы узнаете в следующей части статьи.

1. Держите живот в тепле.

Тепло – один из факторов предотвращения любых воспалений. Происходит так потому, что согреваемый участок нашего тела – хорошо кровоснабжается, тем самым защищая себя от возможной дисфункции, которая может быть причинена как раз недостатком кровообращения. Для того чтобы избежать появления камней в желчном – вы можете носить теплые вещи, также прогревать участок живота и правого подреберья с помощью камней, или же теплой ванны.

1. Бросьте курить.

Курение – сложная для избавления дурная привычка. Она губит все живое в нашем организме, в том числе и органы ЖКТ. За счет курения у нас происходит множество спазмов в организме, в том числе и сфинктеров. Желчный пузырь обладает таким, и его ненормированные сокращения могут привести к образованию камней, а также обтурационному холециститу. Помните об этом, и быстрее бросайте курить.

1. Употребляйте меньше жира.

Особенно животного. Липиды высокой и низкой плотности – основные причины образования камней в желчном пузыре. Жиры смешиваются с кальцинированными дольками, образуя камни в желчном, тем самым вызывая воспаление желчного пузыря. Откажитесь от жирной пищи, и таким образом вы точно себя застрахуете от наличия камней.

Таков наш ТОП-3. Надеемся, что вам помогут наши советы, и вы сможете избежать приобретения камней в вашем желчном пузыре.

Пишите какой из способов в топе вам понравился больше всего, а также переходите на наш блог и читайте предыдущую статью о желчекаменной болезни! Оставляйте ваши комментарии, и делитесь статьей с друзьями, родными и близкими!

Будьте здоровы!