Как предотвратить геморрой?

 Профилактика геморроя.



Мы уже не раз с вами говорили о проблемах, возникающих в нашем организме в следствии неправильного образа жизни. Также, мы не раз разделяли характер этих проблем по полу, на мужские и женские. Сегодня речь пойдет о проблеме, которая в преимущественном большинстве касается мужчин, и имя ей геморрой.

 

Что такое геморрой, и как он себя проявляет?

 

Геморрой – это, если переводит с латыни, кровотечение из прямой кишки. Возникает оно по множеству причин: сидячий образ жизни, травма слизистой оболочки, отсутствие нормального кровотока, запоры, эндокринные проблемы, и многое другое. Такая болезнь, за счет скопления излишков крови, способна создавать геморроидальные узлы – наполненные кровью шарики, которые прорастают в прямую кишку, и способны к выпадению из нее.

 

Проявляет же он себя тем, что из ануса начинаются кровотечения, которые сопровождаются зудом, выпадением узла, воспалением, половой дисфункцией, болью при дефекации, и может перерастать в более серьезные заболевания как проктит и парапроктит.

 

Что же делать, и как избежать подобного заболевания?

 

Для того чтобы у вас была такая возможность – мы подготовили несколько действенных методов того, как избежать геморроя.

 

  1. Регулярно посещайте проктолога.

 

Этот способ поможет не только удостоверится в целостности прямой кишки, а и также даст возможность проверки состояния простаты, которая нам необходима для выполнения сексуальных функций. Лучше посетить проктолога раньше, чем когда проблема уже настигнет. Не стесняйтесь и делайте это, ведь это вопрос вашего здоровья.

 

  1. Ешьте больше клетчатки.

 

Клетчатка улучшает кровообращение и обмен элементов в толстой и прямой кишке, отдавая им все свои полезные элементы. Семена тыквы, льна и даже обычного подсолнуха – сделают приятно вашему кишечнику, и обезопасят от геморроя.

 

  1. Меньше сидите на одном месте.

 

Особенно если работаете в офисе. В свободное время – больше ходите и занимайтесь спортом, ведь это также улучшает кровообращение, и не дает крови в прямой кишке застаиваться.

 

  1. Пользуйтесь мазями и согревающими суппозиториями при болях.

 

При обнаружении какого-либо воспаления в прямой кишке – не брезгуйте и купите себе ректальные свечи и гепариновые мази. Это поможет вам снять отек с анального отверстия, а также успокоит воспалительный процесс, происходящий в прямой кишке.

 

  1. Правильно проводите акт дефекации.

 

Не нужно сильно тужится, сидя на унитазе, так как перистальтика кишки сама выталкивает каловые массы наружи. При наличии в прямой кишке плотной грудки и при надавливании на него с помощью сокращения анальных мышц – вы просто можете травмировать слизистую оболочку, получив нежеланное заболевания.

 

Подытожим:

 

Основными методами борьбы с геморроем являются спокойствие прямой кишки, и регулярная профилактика застоев крови в ней. Надеемся, что наши методы позволят вам избежать нежеланного недуга.

 

А какие способы борьбы с геморроем знаете вы? Обязательно делитесь ими в комментариях!

 

Будьте здоровы!


 

Как в медицине называется ячмень?

Ячмень на глазу. В мире медицины имеется множество разнообразных болезней. Если бы из диагнозов и их классификации можно было бы построить зоопарк, то вряд ли бы хватило...

Медицина как бизнес

Бизнес-идеи в медицине. Капитализм – это то, что поработило наш мир с головой, на смену всем диктаторским режимам. Коммунизм – не был достигнут, последние...

Как связана медицина древнего востока с философией?

Основы философских знаний медицинских школ Востока. Философия и медицина – два бегущих плече к плечу направления. Что одна, что вторая наука – о жизни...

Как в медицине обозначается гемоглобин?

Расшифровка значений анализов. Мы с вами не раз говорили о человеческом организме. Наша тема обсуждения нисколько не изменилась, поскольку человек &ndash...

Как связана физика и медицина?

Что мы знаем о физике? Помним, что это не везде был самый интересный предмет в школе. Помним Эйнштейна и Ньютона. Помним закон Архимеда, а также сериал «теория большого...

Как предотвратить месячные?

Как остановить или отложить месячные? Организм человека – сверхсложная структура. Но сделана она поистине гениальным творцом – природой. Кроме того, она даже...