Лучший блог о здоровье и медицине | Нам доверяют!

А как Вы заставляете себя правильно питаться?

Что такое правильное питание? Это процесс, который заключается в том, чтобы получать из пищи все вещества, в которых нуждается организм, столько, сколько необходимо, не меньше - не больше. Белки, углеводы, различные виды жиров...

​​​​​​​Что нужно знать о безопасности на отдыхе?

Что нужно знать о безопасности на отдыхе? Яркое солнце, теплый приятный ветер, шелест волн, накатывающих на берег, - что может быть лучше? На море мы оставляем все свои дела и проблемы, отдыхаем от бесконечной и утомительной рутины...

Как избавится от запаха изо рта?

Как избавится от запаха изо рта? Причины запаха изо рта Часто причиной дискомфорта в обществе является неприятный запах изо рта. Причем сам человек может даже не подозревать о своей проблеме, поскольку окружающие могут...

Как избавиться от отеков лица?

Как избавится от отеков лица? Почему отекает лицо? Отек – это жидкость, которая не вышла из организма и по каким-то причинам находится в нем. Почему лицо отекает? Для снижения концентрации солей и шлаков, а...

Как нужно питаться при ковиде?

Как нужно питаться при ковиде? Меню при Covid-19 Питание определяет наше здоровье, особенно тогда, когда нужно бороться с тяжелой инфекцией. Доктора советуют не ограничиваться в еде, а разнообразить диету, добавив в...

Как правильно чистить зубы?

Как правильно чистить зубы? Здоровье зубов Привычка чистить зубы каждый день является неотъемлемой частью гигиены человека, которая прививается нам с ранних лет. На первый взгляд можно подумать, что нет ничего проще, чем...

Как снизить давление без таблеток?

Способы снижения давления До 50% приступов и патологий сердечно-сосудистой системы можно избежать при своевременном выявлении и купировании гипертонии. Высокое давление даже в незначительных пределах способствует повреждению...

Что такое меланома?

Миф о меланоме Меланома – это злокачественная не эпителиальная опухоль, которая в 90% случаев локализируется на коже. За последние 40 лет регулярность диагностирования меланомы увеличилась в 15 раз. С чем связана такая...

Что такое почечная колика?

Симптомы почечной колики Почечная колика – это синдром, возникающий при острой обструкции верхних мочевыводящих путей. Вообще в самой почке нет нервных окончаний. Они есть в капсуле. Боль возникает в том случае, если почечная...

Как управлять своей энергией.

Энергия и жизнь Каждый человек хочет быть энергичным и все успевать. От нашего общего самочувствия и количества энергии зависят успехи в учебе, работе и в целом, наше настроение. Если вы постоянно чувствуете себя вялым, уставшим...